Tunneta | Lõdvestu | Tervene

Avasta heliteraapia tervendav mõju

Tänapäevases maailmas mõjutavad meid pidevad tähelepanu segajad ja välised surved, mis viivad meid eemale meie põhiolemusest.

Kui me eesmärgist kõrvale kaldume, tekivad füüsilised valud ja emotsionaalsed rahutused.

Pidev infomüra hoiab meid segaduses ja takistab meid saavutamast täielikku selgust ja sisemist potentsiaali.

Heliteraapia

Heliteraapia aitab avada uued vaatenurgad ning leida rahu endas ja terves maailmas

Heliteraapia Eelised

Aitab hallata stressi

Heliteraapia aitab vähendada stressi ja aitab sul sellega toime tulla

Aitab tervendada närvisüsteemi

Heliteraapia õpetab rahustama närvisüsteemi

Aitab paremini magada

Heliteraapia aitab sul leida tervisliku une- ärkveloleku tsükli

Aitab leida selgust

Heliteraapia aitab sul ühenduda sügavamalt oma intuitsiooni ja tarkusega, mis on meis kõigis olemas

Aitab hallata stressi

Heliteraapia vähendab stressi ja pingeid, lõdvestades keha ja meelt ning alandades stressihormooni kortisooli taset.

Aitab tervendada närvisüsteemi

Heliteraapia rahustab närvisüsteemi, stimuleerides keha lõdvestumist ja taastumist, mis aitab leevendada kroonilist stressi ja ärevust.

Aitab paremini magada

Heliteraapia soodustab sügavat ja rahulikku und ning aitab sul leida tervisliku une- ärkveloleku tsükli.

Aitab leida selgust

Heliteraapia aitab sul ühenduda sügavamalt oma intuitsiooni ja tarkusega, mis on meis kõigis olemas

Miks valida heliteraapia?

Heliteraapiat on kasutatud juba iidsetes aegadest.

Peamiselt kasutasid seda Tiibeti ja budistlikud kultuurid tervendamise ja lõdvestumise vahendina.

Heliteraapia hõlmab helikausside kasutamist, mis toodavad rahustavat heli, millel on keha energiasüsteemile võimas mõju, aidates tasakaalustada tšakraid ja soodustada tervenemist.

Aastate jooksul on läbi viidud mitmeid uuringuid, et uurida helikausi meditatsiooni mõju meeleolule, pingele ja heaolule.

Heliteraapia positiivsete mõjude taga on muutused ajulainetes, binauraalsete helide, rakutasandil ja helikausi vibratsioonide koostoime inimkeha ümbritseva energia väljaga, mida tuntakse bioväljana. 

Heliteraapia aitab üles leida ja kontakti saada meie sisemiste ressurssidega, et saaks avaneda meie loomisvägi ja inspiratsioon ning jõuda iseenda ja elu usaldamiseni, rõõmustamiseni ja nautimiseni.

Heliteraapia

SaluArtsfarmis kasutame:

  • Kristallhelikausse
  • Tiibeti helikausse
  • Koshi kellasid
  • Ja vahel ka erinevad rütmipille

Tavaliselt kestab heliteraapia seanss 1,5 – 2  tundi.

Soovitatav on panna mugavad riided, nagu näiteks dressid, pusa ja võib ka võtta kaasa oma tekki või fliisi.

Soovitatav on mitte tulla täis kõhuga!

Heliteraapia tuba asub Kuressaares, kuid heliteraapiat on võimalik ka koha peale tellida (lisandub transpordi hind).

Heliteraapia

Kui soovid jõuda iseenda ja elu usaldamiseni ning pääseda ligi uue vaatenurga tasandile, siis tule avasta Heliteraapia!

Individual Session

80
Per Session

Features

  • We'll concentrate exclusively on you
  • Sound bowls Can be placed on your body
  • Tibetan sound bowls
  • Crystal sound bowls
  • Koshi bells
Contact us

Helirännak

Price is negotiable
( Hind oleneb inimeste arvust, asukohast ja rännaku pikkusest )

Features

  • Saate broneerida või tulla koos oma sõprade, sugulaste, tööliste või kollegidega
  • Tibetan sound bowls
  • Crystal sound bowls
  • Koshi bells
  • Sound bowls will not be placed on your body
Contact us

Couples Therapy

110
Per Session

Features

  • Sound bowls can be placed on you and your partner's body
  • Tibetan sound bowls
  • Crystal sound bowls
  • Koshi bells
Contact us

Heliteraapiat viib läbi Kristi Saar. 

Heliteraapiat viib läbi Kristi Saar.